平常就喜歡逛逛家飾.傢俱用品的我
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換季時刻頭皮屑又來了…醫師抗屑奇招:蜂蜜!
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除了透過多吃富含維生素B的全麥製品、蔬果、內臟之外,含有Omega 3脂肪酸的魚類、堅果也能夠改善體內新陳代謝狀況,減少頭皮屑的發生。
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1. 用蜂蜜洗頭
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2. 增加頭皮與空氣接觸的機會
保持空氣流通,減少戴帽子的頻率,增加頭皮接觸陽光和空氣的機會。
3. 減少壓力
承受過大壓力會讓頭皮屑症狀惡化,應找出生活中的壓力來源,並適時紓壓,像是運動、聽音樂、與親友聊天都可以有效排解壓力。
【延伸閱讀】
資料來源:《吃對食物從此不用上醫院:77種病症不藥而癒的天然美味擇食》/Gio Miletto、Shaw Somers、Lucy Jones/大樹林
新聞訊息簡述:
換季時刻頭皮屑又來了…醫師抗屑奇招:蜂蜜!
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商品訊息:
- 品號:4138092
- 產品目前委由台灣大鐘印染生產製
- 100%精梳純棉/斜紋織法
- 產品經過SGS不然甲醛、螢光劑
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【延伸閱讀】
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資料來源:《吃對食物從此不用上醫院:77種病症不藥而癒的天然美味擇食》/Gio Miletto、Shaw Somers、Lucy Jones/大樹林
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